اثربخشی آموزش مهارتهای ذهن آگاهی بر هیجانات تحصیلی دانش آموزان

هدف این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر هیجانات تحصیلی و یادگیری دانش آموزان می باشد. روش پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی و به صورت پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه است. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه دختران مقطع دوم دبیرستان شهر فیروز آباد در سال تحصیلی 92-93 می باشند. از میان مدارس دبیرستان شهر فیروز آباد یک مدرسه به تصادف انتخاب و تعداد 60نفر که دارای نمره پایین تری در هیجانات مثبت و نمرات بالاتری در هیجانات منفی در پرسشنامه هیجان های تحصیلی دانش آموزان(aeq) بودند انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه گواه و آزمایش(هر کدام 30 نفر) قرار داده شدند. گروه آزمایش تحت 8 جلسه آموزش ذهن آگاهی قرار گرفت و گروه گواه هیچ مداخله ای دریافت نکرد. در پایان پرسشنامه هیجان تحصیلی(پس آزمون) مجددا برای هر دو گروه اجرا شد. داده های به دست آمده از اجرای پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از روش تحلیل کوواریانس چند متغیری مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج تحلیل کوواریانس چند متغیری نشان داد که آموزش ذهن آگاهی بر مولفه های لذت، امیدواری، خشم، اضطراب، شرم، ناامیدی و خستگی در کلاس و مولفه های لذت، امیدواری، خشم، اضطراب، شرم، ناامیدی و خستگی در یادگیری اثر بخش است. همچنین مشخص شد که آموزش ذهن آگاهی بر مولفه غرور در کلاس و غرور در یادگیری اثربخشی معنی داری بر گروه آزمایش نداشت.